وزنه برداری

طرز تهیه شیک پروتئین عضله ساز چگونه است؟

شیک پروتئینی بهترین دوست ورزشکاران است زیرا آنها با یادگیری طرز تهیه شیک پروتئین عضله ساز می توانند به افزایش سایز عضلات خود کمک کنند. دستورالعمل های مختلفی برای تهیه شیک پروتئینی خوب با طعم های مختلف وجود دارند، بنابراین هرگز از خوردن شیک پروتئین خسته...

19 بهمن 1403

جلسه سرنوشت ساز برای دختر وزنه بردار ایران

جلسه پزشکی برای مشخص تکلیف حضور دختر وزنه بردار ایران در المپیک توکیو فردا (یکشنبه) برگزار می گردد.

27 تیر 1400